Загрузка продукта…
Загрузка продукта…Освежающий напиток без сахара сочетает необычный вкус базилика и клубники с тонизирующим эффектом кофеина. При 4 ккал на 100 мл это один из самых низкокалорийных вариантов среди функциональных вод. Используется для лёгкого заряда энергии без дополнительных калорий.
Чтобы избежать дефицита микроэлементов, важно питаться разнообразно — ни один продукт не обладает полным набором витаминов и минералов. Вы можете изменить значения АУП и ВДУ под себя — Также можно настроить, какие нутриенты показывать в списках —
Основа — подготовленная питьевая вода. Регулятор кислотности (лимонная кислота) придаёт лёгкую кислинку и работает как натуральный консервант. Ароматизаторы формируют вкус базилика и клубники. Вместо сахара — смесь подсластителей «Мультисвит 200С», которая даёт сладость без калорий. Кофеин — основной активный компонент, стимулирует нервную систему. Консервант бензоат натрия продлевает срок хранения. Других макронутриентов (белков, жиров, углеводов) нет.
Отсутствие сахара и практически нулевая калорийность дают возможность включать напиток в рацион при контроле веса. Кофеин стимулирует центральную нервную систему, повышает концентрацию и снижает ощущение усталости. Напиток утоляет жажду и даёт тонизирующий эффект без скачков глюкозы в крови.
Кофеин противопоказан при бессоннице, тревожных расстройствах, аритмии и артериальной гипертензии. Для беременных и кормящих женщин потребление кофеина ограничено. Подсластители могут вызывать дискомфорт в животе у людей с чувствительным пищеварением. Бензоат натрия при высоких дозах может накапливаться, но в напитке его количество не превышает норм. Детям до 12 лет кофеин противопоказан.
Базилик даёт пряные, слегка ментоловые ноты, клубника — сладкую ягодную основу. В результате получается сложный баланс: кисловато-сладкое начало с травянистым послевкусием. Напиток прозрачный, ярко-зелёного цвета, без газа. Вкус ощущается как лёгкий и свежий, без приторности. Похожий вкусовой профиль у кофеиновой воды с лемонграссом, но там вместо ягодной сладости — цитрусовая кислинка.
Бутылку удобно брать на тренировку или в офис для быстрого тонизирования. Напиток подходит как утолитель жажды в жаркую погоду благодаря низкой калорийности. Можно использовать в качестве основы для безалкогольных коктейлей, смешивая с соком лайма или мятой.
Срок годности 730 дней (2 года) при соблюдении условий хранения. Бутылку хранят в сухом, прохладном месте, защищённом от прямых солнечных лучей. После вскрытия напиток употребляют в течение 3–4 дней, хотя производитель не даёт строгих рекомендаций. Заморозка не допускается.
Сочетание базилика и клубники в напитках встречается редко — обычно эти ингредиенты используют в десертах или салатах. Кофеиновую воду без сахара и газа часто используют спортсмены, избегающие сахарных энергетиков. В 500 мл содержится примерно 100–150 мг кофеина (в зависимости от рецептуры), что сопоставимо с чашкой эспрессо.
Кофеиновая вода как категория появилась в начале 2000-х как альтернатива сладким газированным энергетикам. Бренд Fitness Food Factory специализируется на фитнес-продуктах с низкой калорийностью и функциональными ингредиентами. Вариант «базилик-клубника» — один из экспериментальных вкусов, ориентированный на аудиторию, ценящую нестандартные сочетания.
Точное содержание кофеина на этикетке не приводится. Для напитков такого типа (500 мл) типичный диапазон — 100–150 мг, что сопоставимо с чашкой эспрессо. Количество зависит от рецептуры конкретной партии. В одной бутылке содержится весь объём — 500 мл, что составляет примерно треть от рекомендуемого суточного максимума кофеина для взрослых (400 мг). При чувствительности к кофеину этот уровень нужно учитывать.
Нет, кофеиновая вода противопоказана детям до 12 лет, а также беременным и кормящим женщинам из‑за содержания кофеина. Кофеин стимулирует нервную систему и может вызывать бессонницу или повышенную тревожность. Кроме того, бензоат натрия (консервант) и подсластители могут вызывать дискомфорт у людей с чувствительным пищеварением. При наличии гипертонии или аритмии от напитка тоже лучше отказаться.
В составе указана «смесь подсластителей „Мультисвит 200С“». Это комплексная добавка, дающая сладость без калорий. Точный состав смеси производитель не раскрывает, но типичные компоненты таких смесей — сукралоза, ацесульфам калия или цикламат. Все они не усваиваются организмом и не дают калорий. Напиток не содержит сахара, поэтому калорийность практически нулевая (4 ккал на 100 мл).
Да, благодаря низкой калорийности и содержанию кофеина напиток подходит для предтренировочного тонизирования. Кофеин повышает концентрацию и снижает ощущение усталости. Отсутствие сахара предотвращает скачки глюкозы, что удобно при контроле веса. Бутылка 500 мл компактна для сумки. Но не заменяйте им воду для гидратации — кофеин обладает лёгким мочегонным эффектом, поэтому дополнительно пейте обычную воду.
Напиток сам по себе имеет яркий вкус базилика и клубники, но его можно использовать как основу для безалкогольных коктейлей. Добавьте сок лайма или лимона, веточку свежей мяты или немного имбиря. Также можно смешать с минеральной водой для газированного варианта. Из-за сладости подсластителей дополнительные сиропы не требуются. Напиток не сочетается с молоком — кислота может вызвать свёртывание.
