Легкое и вкусное блюдо, в котором нежный фарш из курицы завернут в тонкую рисовую бумагу. Пикантный соус Gherkin Relish Chili добавляет яркие нотки остроты и свежести, делая блюдо идеальным для закуски или легкого обеда.
Чтобы избежать дефицита микроэлементов, важно питаться разнообразно — ни один продукт не обладает полным набором витаминов и минералов. Вы можете изменить значения АУП и ВДУ под себя — Также можно настроить, какие нутриенты показывать в списках —
22 мин
Для приготовления потребуется фарш, соус и рисовая бумага. Для удобства можно использовать кулинарные приборы из списка ниже.
Если используете фарш, предварительно разморозьте его. Удобно использовать для этого микроволновую печь. Соус достаточно извлечь из тары и взвесить.
В разогретую сковороду добавьте фарш. Имеет смысл поломать его на мелкие кусочки, чтобы было удобнее сервировать. В процессе готовки перемешивайте смесь, чтобы избежать подгорания. Через 4-6 минут фарш начнет покрываться золотистой корочкой. В этот момент добавьте соус, перемешайте и держите на огне еще две минуты.
Разместите лист рисовой бумаги на разделочной доске. Поверх нанесите несколько капель воды, разотрите по всей поверхности. Повторяйте процесс, пока бумага не станет эластичной, после чего переложите лист на сухую поверхность, чтобы предотвратить разваливание.
На этом процесс завершен, блюдо готово к употреблению!
На 100 г:
~200 ₽ | 148,8 кКал | 14,5 г | 4,0 г | 13,7 г
242 г
~480 ₽
12 мин
2
На 100 г:
~205 ₽ | 122,3 кКал | 15,6 г | 1,8 г | 10,4 г
319,5 г
~645 ₽
22 мин
1
На 100 г:
~170 ₽ | 99,9 кКал | 13 г | 0,7 г | 8,9 г
412 г
~685 ₽
12 мин
2
На 100 г:
~145 ₽ | 132,2 кКал | 13,5 г | 4,4 г | 8,7 г
412 г
~595 ₽
12 мин
2