Загрузка продукта…
Загрузка продукта…Жидкая форма L-карнитина с вишнёвым вкусом, без сахара. В каждой порции — 3000 мг активного вещества. Низкокалорийный напиток (3,8 ккал на 100 г) на подсластителях, подходит для тех, кто следит за углеводами. Удобная бутылка с дозатором для точного приёма.
Чтобы избежать дефицита микроэлементов, важно питаться разнообразно — ни один продукт не обладает полным набором витаминов и минералов. Вы можете изменить значения АУП и ВДУ под себя — Также можно настроить, какие нутриенты показывать в списках —
Основа напитка — подготовленная вода. Активное вещество — L-карнитин, производное аминокислот, участвующее в транспорте жирных кислот в митохондрии. Кислотность регулируется лимонной кислотой. Сладость создаётся смесью подсластителей: аспартам, цикламат, сахарин и экстракт стевии — они практически не содержат калорий. Вишнёвый аромат и вкус созданы за счёт ароматизатора и вкусо-ароматической основы. Для текстуры добавлен загуститель конжаковая камедь, придающая лёгкую вязкость. Консерванты (сорбат калия и бензоат натрия) продлевают срок хранения.
L-карнитин играет роль в энергетическом обмене: он переносит длинноцепочечные жирные кислоты в митохондрии, где они окисляются с выделением энергии. Это делает добавку востребованной при физических нагрузках — потенциально повышает выносливость и уменьшает мышечную усталость. Жидкая форма быстрее всасывается по сравнению с таблетками, а порция 3000 мг считается стандартной рабочей дозой. Отсутствие сахара и низкая калорийность позволяют использовать продукт без риска для углеводного баланса.
Продукт противопоказан при индивидуальной непереносимости любого компонента. Подсластители (особенно аспартам) опасны для людей с фенилкетонурией. Чрезмерное употребление может вызвать расстройство пищеварения из-за консервантов или слабительного эффекта от сахарных спиртов (в составе их нет, но стевия иногда даёт послабление). Беременным и кормящим стоит проконсультироваться с врачом. Высокие дозы L-карнитина могут вызывать бессонницу или тошноту при индивидуальной чувствительности.
Напиток имеет характерный кисло-сладкий вишнёвый вкус. Лимонная кислота даёт заметную кислинку, а смесь подсластителей — чистую сладость без горького послевкусия, которое иногда свойственно стевии. Конжаковая камедь создаёт лёгкую гелеобразную текстуру, делая жидкость чуть гуще воды. Вкус напоминает разбавленный вишнёвый сироп. По сравнению с L-Карнитин Ананас Vitameal, этот вариант более классический и терпкий.
Основное применение — спортивное питание. Принимают за 30–60 минут до тренировки для поддержки энергетического обмена и улучшения выносливости. Также используют в дни отдыха для общего тонуса. Дозатор помогает отмерять порцию непосредственно в воду или напиток. Можно смешивать с протеиновыми коктейлями или изотониками. Не предназначен для замены полноценного приёма пищи.
Хранить в сухом, прохладном месте, защищённом от прямых солнечных лучей, при температуре до +25 °C. После вскрытия бутылку плотно закрывать крышкой. Срок годности 730 дней с даты производства. Не замораживать.
Дозировка 3000 мг на порцию — одна из самых распространённых в жидких L-карнитинах. В отличие от твёрдых форм, раствор всасывается быстрее. Подсластители подобраны так, чтобы минимизировать калорийность — менее 4 ккал на 100 мл. Продукт не содержит глютена и лактозы, что расширяет круг потребителей.
L-карнитин был открыт в 1905 году русскими учёными Гулевичем и Кримбергом как составляющая мышечной ткани. Его роль в переносе жирных кислот через мембрану митохондрий выяснили к 1950-м годам. В спортивном питании жидкие формы появились в конце 1990-х, а сегодня L-карнитин — одна из самых популярных добавок для повышения энергии.
Калорийность напитка — 3,8 ккал на 100 г. Поскольку продукт жидкий, 100 г примерно равны 100 мл. Типичная порция для спортивного питания составляет 15 мл (около 15 г). В такой порции содержится менее 1 ккал (примерно 0,57 ккал). Основной объём составляет вода, а калории дают подсластители, которые практически не усваиваются. Углеводов в порции — около 0,045 г (0,3 г на 100 г). Продукт не содержит белков и жиров.
В составе L-Карнитина Вишня используются три вида подсластителей: смесь «Аспасвит К» (аспартам E952, цикламат E954, сахарин E950) и экстракт стевии. Все они практически не содержат калорий. Аспартам и стевия добавляют сладость без сахара, цикламат и сахарин усиливают вкус. Благодаря комбинации достигается чистое сладкое послевкусие без горечи, иногда свойственной стевии. Продукт не содержит сахарозы, фруктозы или других сахаров.
Принимают 15 мл (одну порцию) за 30–60 минут до физической активности. Дозатор на бутылке отмеряет порцию. Напиток можно употреблять в чистом виде или разбавить водой, протеиновым коктейлем или изотоником. Для разнообразия можно использовать его в рецептах, например, пуддинге из взбитого яичного белка с L-карнитином. В дни отдыха также допускается приём для поддержания тонуса, но без нагрузок эффект менее выражен. Одной порции (3000 мг) хватает на сутки. Суточную дозу не превышают.
Да, продукт не содержит глютена и лактозы. В составе нет пшеницы, ржи, ячменя или молочных компонентов. Все ингредиенты — вода, L-карнитин, лимонная кислота, ароматизаторы, подсластители, загуститель (конжаковая камедь) и консерванты — не являются источниками глютена или лактозы. Однако людям с целиакией или тяжёлой аллергией на глютен стоит убедиться, что производственная линия не пересекается с глютеносодержащим сырьём (об этом на этикетке информации нет). Для остальных продукт безопасен.
Нет, в составе L-Карнитина Вишня сахар отсутствует. Сладость создают подсластители: аспартам, цикламат, сахарин и стевия. На этикетке не указаны сахароза, глюкоза, фруктоза или другие сахара. Углеводов всего 0,3 г на 100 г – это следы, которые дают подсластители. Продукт подходит для низкоуглеводных диет и для тех, кто контролирует уровень сахара в крови. Вкус при этом остаётся приятным кисло-сладким без сахарного привкуса.
